はじめに

こんにちは、蒲田の矯正歯科、のびのび歯科・矯正歯科です。

近年、歯科医療の世界では「治療中心」から「予防中心」へと考え方が大きく変化しています。
虫歯や歯周病になってから治療するのではなく、そもそも病気にならないように管理することが重要とされています。

日本ではまだ「歯医者は痛くなったら行く場所」というイメージを持つ方が多いですが、
欧米では定期的に歯科医院でメンテナンスを受けることが当たり前になっています。

今回は、歯の健康を長く守るための「予防歯科」について詳しく解説します。

歯は一度削ると元に戻らない

虫歯の治療では、虫歯になった部分を削り、詰め物や被せ物で修復します。
しかし、天然の歯は一度削ると元には戻りません。

さらに歯は治療を繰り返すほど弱くなり、

・詰め物のやり替え
・被せ物への移行
・神経の治療
・最終的に抜歯

という流れになることも少なくありません。
つまり、歯を守るためには「治療を減らすこと」が最も大切なのです。

予防歯科で行う主な内容

歯科医院で行う予防ケアには、次のようなものがあります。

①歯のクリーニング（PMTC）

毎日の歯磨きでは落としきれない汚れを、専用の器具で除去します。
歯石やバイオフィルム（細菌の膜）を取り除くことで、虫歯や歯周病のリスクを下げることができます。

②歯周病チェック

歯周病は日本人が歯を失う最大の原因です。
初期段階では痛みがほとんどないため、定期的な検査が重要になります。

歯周ポケットの深さや歯ぐきの状態を確認し、早期発見・早期治療を行います。

③虫歯の早期発見

虫歯は初期の段階であれば、削らずに経過観察やフッ素ケアで進行を抑えられる場合があります。
定期検診は歯を削らないための重要な手段です。

予防歯科に通う理想的な頻度

一般的には
3〜6ヶ月に1回
の定期検診が推奨されています。

ただし、
虫歯になりやすい方
歯周病が進行しやすい方
矯正治療中の方

などは、より短い間隔でのメンテナンスが必要な場合もあります。

歯の健康は全身の健康にも関係する

最近の研究では、歯周病が
・糖尿病
・心臓病
・認知症
・早産

などと関係していることも分かってきました。
口の中の健康を守ることは、全身の健康を守ることにもつながるのです。

まとめ

歯の健康を長く保つためには

・痛くなる前に歯科医院へ行く
・定期的なメンテナンスを受ける
・自宅でのセルフケアを続ける

ことがとても大切です。
歯は一生使う大切な体の一部です。

のびのび歯科・矯正歯科は、矢口渡・蒲田・池上・武蔵新田エリアにお住まいの方に寄り添い、
日々の口腔ケアをサポートしています。